Withania somnifera (de son petit nom latin)
Cette racine incontournable de la médecine ayurvédique (Inde) qui la classe dans la catégorie de “rasayana“ fait partie des plantes médicinales qui soutiennent le mental et l’esprit.
L’Ashwagandha est traditionnellement utilisée pour le maintien de l'énergie car elle soutient l'organisme tout en aidant à la détente. Elle aide également à faire face au stress passager.
✺ Source
Inde, cultivée de manière éthique et durable + certifiée biologique
✺ Posologie
S’investir dans une cure d’un mois, en commençant par 1/2 càc et diminuer/augmenter la dose en fonction de tes ressentis & besoins. Ajouter à une boisson chaude, en latte ou infusion, ou saupoudré sur les repas. Elle a un goût doux et légèrement amer qui se tarira bien avec toutes vos préparations.
Lorsque la cure d’un mois est terminée, il est conseillée de faire ‘un mois sans’ et de recommencer un mois de cure si désiré jusqu’à sensation d’équilibre.
Pour ceux qui souhaitent utiliser le complément lorsque vous en ressentez le besoin en ‘one shot’, c’est tout à fait possible également.
✺ Effets secondaires ou interactions
Considéré comme un adaptogène, L’Ashwagandha n’a pas d’effet secondaire connu lorsque la dose recommandée est respectée. On remarque cependant une augmentation des hormonales thyroïdiennes donc ne pas consommer si cas d’hyperthyroïdie. Ne pas consommer pour les femmes enceintes / allaitantes ou dans le cas de prise d’anti-dépresseurs.
✺ Ingrédient
Poudre de racine d’Ashwagandha biologique (Withania somnifera)
Note: Cette poudre est considérée comme un complément alimentaire, ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Le produit doit être tenu hors de la portée des jeunes enfants et ne peut pas être utilisé comme substitut d’un régime alimentaire varié.
60 gr.
*Taxes incluses. La livraison est calculée lors du check-out.
SOURCES:
Withania somnifera (de son petit nom latin)
Cette racine incontournable de la médecine ayurvédique (Inde) qui la classe dans la catégorie de “rasayana“ fait partie des plantes médicinales qui soutiennent le mental et l’esprit.
L’Ashwagandha est traditionnellement utilisée pour le maintien de l'énergie car elle soutient l'organisme tout en aidant à la détente. Elle aide également à faire face au stress passager.
✺ Source
Inde, cultivée de manière éthique et durable + certifiée biologique
✺ Posologie
S’investir dans une cure d’un mois, en commençant par 1/2 càc et diminuer/augmenter la dose en fonction de tes ressentis & besoins. Ajouter à une boisson chaude, en latte ou infusion, ou saupoudré sur les repas. Elle a un goût doux et légèrement amer qui se tarira bien avec toutes vos préparations.
Lorsque la cure d’un mois est terminée, il est conseillée de faire ‘un mois sans’ et de recommencer un mois de cure si désiré jusqu’à sensation d’équilibre.
Pour ceux qui souhaitent utiliser le complément lorsque vous en ressentez le besoin en ‘one shot’, c’est tout à fait possible également.
✺ Effets secondaires ou interactions
Considéré comme un adaptogène, L’Ashwagandha n’a pas d’effet secondaire connu lorsque la dose recommandée est respectée. On remarque cependant une augmentation des hormonales thyroïdiennes donc ne pas consommer si cas d’hyperthyroïdie. Ne pas consommer pour les femmes enceintes / allaitantes ou dans le cas de prise d’anti-dépresseurs.
✺ Ingrédient
Poudre de racine d’Ashwagandha biologique (Withania somnifera)
Note: Cette poudre est considérée comme un complément alimentaire, ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Le produit doit être tenu hors de la portée des jeunes enfants et ne peut pas être utilisé comme substitut d’un régime alimentaire varié.
60 gr.
*Taxes incluses. La livraison est calculée lors du check-out.
SOURCES:
